( 静岡カルチャー講座にて )
おはようございます ♪
ここんとこ、ほとんど足に関することばかり
語ってる気がするけど . . .
( しつこかったら ごめんなさい。笑 )
続きを書いてみますね！
【 歩くことで改善出来る病気 】の解説です。
↑ ↑ 手を抜いて すいません 💦💦
解説内容を拡大して見てみてください ( 笑 )
↑ ↑ はい、こちらも拡大お願いします ( 笑 )
いろいろ 良いことあるんだね〜。。
今の時代、車社会でどうしても車が必要だか
ら足が車になっちゃってるしね 💦
もう、意識して歩かないと歩けないかも 💦
あっ . . それと、この講座で先生が余談でお
話ししてくれたことがあって
その時、心に響いた言葉がいくつかあった。
字のごとく、歩くとは 止まるが少ないこと。
字のごとく、満足とは 足が満たされること。
歩けるって 幸せなことなんですよ。
将来、歳を取ったら なるべく自分のことは自
分で出来る為に。
何歳になっても自分の足で歩き続けられる為
にも。
自分の足で行きたい場所に行けるように
たくさん歩いてください。
そんな言葉を話されていました (^-^)
あぁ、自粛生活で怠けぐせが 。。。
歩かないとな 💦
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
✨ 私のおすすめ！ 応援店 ✨
私が、タイ🇹🇭滞在中に通っていた美容室
バンコクにあるヤムズさん。
髪をやりながらカフェも出来るお店 ♪
バンコクに立ち寄った際には是非どうぞ (^-^)
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