こんにちは (^ ^)
先日、ご家族でカットとマッサージを受けに
みえてくださりました。
妊婦の娘さんから、
「フットマッサージをして欲しい。」と
ご予約をいただいたので、お聞きしてみたら、足のだるさがある。ようでした 💦
妊娠５ヶ月目の安定期に入っていて
体調も良い状態だったのでお受けしました。
＊ ＊ ＊
妊婦さんでも、体調が良い時や安定期に
入ればマッサージは大丈夫なようです (^ ^)
↓ ( 参考にどうぞ )
妊婦さんの足のだるさとむくみは、
大きくなったお腹の重さで太ももの付け根に
あるリンパが圧迫されて起きることが
原因でもあるようです 💦
安定期に入るまでは
つわりもあったりで普通に過ごせない時期
だから辛いですよね〜 (＞＜)
私は、つわり軽い方だったと思うけど
嫌な時期だったな〜。。
( 早く、つわり終わんないかなって
毎日カレンダー見てた気がする...。)
マッサージは、むくみやだるさを取るだけ
じゃなくて癒し効果もあるから
ママさんとお腹の赤ちゃんにも嬉しいね ♪
そして、マッサージは大丈夫。としても
お腹が張ったり、からだに違和感を感じることがある場合もあるかもしれないので 💦
からだの様子を
気にしながらやっていきます。
妊婦生活を、気持ち良く過ごせるように
活用してみるのも良いですね (^ ^)
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